Como manter o mesmo desempenho da esteira ao correr na rua? Emagrecimento 20 de março de 2022 Rafael Lund, mestre em ciência do esporte e personal trainer de famosas como Deborah Secco e Flávia Alessandra, responde às suas dúvidas sobre fitness → Clique aqui para ler a matéria completa Enviar classificação Média: 5 / 5. Votos: 1 Veja Também: Quanto comer por dia para não engordar? Reeducação alimentar com alimentos detox Queima de 48 horas (Q48): o poderoso treino em casa para emagrecer
